Preguntas frecuentes sobre la diarrea
Todos somos susceptibles de padecer diarrea en algún momento u otro. Con más de 40 años de experiencia en el tratamiento de la diarrea ocasional, hemos adquirido muchos conocimientos sobre esta afección: sus causas, síntomas y especialmente, cómo.
Preguntas frecuentes
Estas son las preguntas que nuestros clientes nos hacen con mayor frecuencia, junto con nuestras respuestas.
Si tienes preguntas sobre Fortasec®, consulta nuestro apartado de Preguntas frecuentes para ver si puedes encontrar la respuesta que buscas antes de ponerte en contacto con nosotros.
La diarrea es un síntoma de alteración del sistema digestivo, y puede que te sorprendas de lo fácil que es desnivelar su sensible equilibrio.
Cuando el sistema digestivo funciona a un ritmo normal, los alimentos y los líquidos pasan de forma regular del estómago al intestino delgado. A continuación, los alimentos se descomponen y los nutrientes se absorben junto con la mayor parte de líquidos. El residuo restante y una pequeña cantidad de agua pasan al colon (intestino grueso), donde se absorbe más agua y, finalmente, los residuos se excretan en forma de heces.
Cuando las células del intestino delgado o del colon se irritan, el movimiento coordinado y regular de los intestinos puede volverse hiperactivo. Los líquidos y sales esenciales terminan yendo hacia el colon demasiado rápido, por lo que el cuerpo absorbe menos líquido. El resultado son heces blandas o acuosas, lo que suele conocerse como diarrea.
Hay muchos factores que pueden desequilibrar nuestro sensible sistema digestivo. En la mayoría de personas se trata de algo puntual: una infección estomacal o asociada a un viaje. Otras, en cambio, la padecen con mayor frecuencia; y en ellas pueden ser los cambios en los alimentos (o las bebidas) y el estado de ánimo (como el estrés) los factores que actúen como desencadenantes de un episodio de diarrea.
Estos son algunos de los factores que con frecuencia pueden causar diarrea:
Estado de ánimo. ¿Estás pasando por una época especialmente estresante? El estrés, la ansiedad y el nerviosismo pueden desempeñar un papel fundamental en el desbarajuste de tu sistema.
Alimentos. Conocer cuáles son los alimentos, bebidas y hábitos alimentarios que en tu caso actúan como desencadenantes es una forma importante de reducir la incidencia de la diarrea.
Estrés intestinal. En ocasiones, esto se diagnostica como síndrome del intestino irritable.
Alergias e intolerancias alimentarias. Son dos problemas distintos, pero ambos pueden causar diarrea. Elabora un diario de alimentación para saber qué funciona y qué no en tu caso.
Menstruación. Muchas mujeres tienen reacciones a los cambios hormonales mensuales, cuando los episodios de diarrea pueden ser más frecuentes.
Gastroenteritis. Se trata de la inflamación del estómago y los intestinos causada por una infección bacteriana.
Norovirus. Se trata de una infección vírica que puede producir gastroenteritis.
Intoxicación alimentaria. Comer o beber alimentos o bebidas contaminados puede causar gastroenteritis y diarrea asociada.
Según nuestra encuesta realizada a más de 2000 personas de 14 países que padecen diarrea aguda ocasional, el 84 % se sienten cansadas y débiles al sufrir diarrea aguda*. Y no es algo sorprendente, teniendo en cuenta que causa una pérdida importante de líquidos y sales del cuerpo. Así que, ¿por qué dejar de tratarla si puedes aliviar la diarrea ocasional y sus síntomas?
Fortasec® contiene un principio activo llamado loperamida, que actúa para que el sistema digestivo recupere su ritmo normal y permite que tu cuerpo recupere la absorción de liquidos y sales.
Esto es lo que debes hacer si tienes diarrea:
Mantenerte hidratado bebiendo mucho líquido y/o tomando un tratamiento de rehidratación.
Tomar Fortasec® después del primer episodio; puede detener la diarrea ocasional para que tu cuerpo recupere la normalidad lo antes posible.
Evita tomar bebidas gaseosas o comer alimentos condimentados o picantes.
A medida que tu apetito vaya aumentando, toma comidas regulares con alimentos sencillos al horno.
Los expertos coinciden en que, si tienes diarrea aguda (de corta duración) y, por lo demás, estás sano, puedes automedicarte y tomar un tratamiento para la diarrea directamente, y que dejar que esta siga su curso no ofrece ninguna ventaja. Los gastroenterólogos recomiendan la loperamida, el principio activo de Fortasec®, como tratamiento de preferencia para el alivio de la diarrea.
Tener diarrea recurrente persistente o de larga duración puede indicar una afección médica subyacente, por lo que puede ser necesario acudir al médico.
También debes ir al médico si:
Tus síntomas duran más de 48 horas.
Tienes fiebre por encima de los 38 °C.
Hay sangre o mucosidades en las heces.
*Feeling week Imodium Claims Test, 2011.
Fortasec® se puede encontrar fácilmente en farmacias y no se requiere receta médica para adquirirlo.
Muchas personas creen que la diarrea es un signo de que el cuerpo está intentando deshacerse de algo, por lo que es mejor dejar que haga una “limpieza” de posibles bacterias o toxinas. Sin embargo, la diarrea no es un mecanismo de defensa. Se trata de un síntoma de alteración de nuestro sistema digestivo, un sistema perfectamente diseñado. El encargado de combatir la infección es el sistema inmunitario, por lo que no es necesario dejar que la diarrea siga su curso. De hecho, si no se trata, la diarrea puede provocar la pérdida de líquidos y sales esenciales y producir sensación de debilidad y agotamiento. Un tratamiento temprano limita esta pérdida y permite que puedas empezar a sentirte mejor y que el sistema se recupere eficazmente.
Como muchos medicamentos, Fortasec® no se recomienda durante el embarazo ni el periodo de lactancia. Si estás embarazada o amamantando a tu bebé, la diarrea puede ser muy molesta. Sin embargo, aunque no puedes tomar Fortasec®, puedes cuidarte tomando muchos líquidos, comiendo de forma saludable y descansando lo suficiente. Si estás preocupada, lo mejor es pedir consejo a tu médico de cabecera.
Fortasec® es apto para niños mayores de 12 años, pero no para niños más pequeños. Los niños con diarrea pueden sufrir deshidratación con más rapidez que los adultos, por lo que es conveniente usar un tratamiento de rehidratación oral, que puedes encontrar en sobres solubles. Las soluciones de rehidratación oral suplen los líquidos y sales perdidos y ayudan a prevenir la deshidratación, pero no alivian los síntomas de la diarrea.
Estos son algunos consejos a la hora de tratar la diarrea de tu hijo o hija:
Evita líquidos edulcorados como refrescos, bebidas energéticas, agua azucarada y zumos de frutas no diluidos. Todos ellos contienen azúcar que retiene agua en el intestino y pueden empeorar la diarrea.
Los alimentos sólidos como pan, cereales, arroz, carne magra, yogur, frutas y verduras pueden ayudar a recuperar los nutrientes esenciales necesarios para combatir la infección.
Haz que coma yogur que contenga cultivos activos o vivos.
A pesar de que Fortasec® no está recomendado para niños de menos de 12 años, si tu hijo es un bebé y sufre diarrea, es muy probable que se le irrite la piel. Valora si debes usar una crema para culito de bebés y procura que tenga las nalgas secas. Con cuidado y ternura, usa crema para pañales al cambiarle los pañales, ya que es fácil que se le irriten la piel.
Si la diarrea de tu hijo dura más de 48 horas, o te preocupa su salud por algún otro motivo, debes ponerte en contacto con un médico.
Las soluciones de rehidratación oral reemplazan los fluidos y electrolitos, que ayudan a prevenir la deshidratación; pero no alivian los síntomas de la diarrea.
La diarrea es la afección médica más frecuente que sufren los turistas cuando se encuentran en el extranjero, y no solo puede alterar el ritmo del organismo, sino que también puede arruinarte las vacaciones.
Comer alimentos contaminados o beber agua contaminada son las dos causas más frecuentes de la diarrea del viajero. También puede producirse por la exposición a nuevos tipos de bacterias —bacterias de otros países— a los que tu cuerpo no es inmune, o simplemente por la ingesta de alimentos inusuales condimentados o picantes.
No dejes que la diarrea ocasional no infecciosa te estropee el viaje: lleva Fortasec® contigo. Fortasec® Flas es especialmente útil cuando te encuentras fuera de casa, ya que puedes tomarlo donde y cuando quieras sin necesidad de agua.
Beber o comer demasiado puede causar molestias en el sistema digestivo y producir diarrea. Por ello, debes intentar comer debidamente y evitar los excesos.
Estas son algunas de las causas frecuentes de diarrea asociadas a la alimentación:
Comer demasiado rápido. El estómago tarda 20 minutos en decirle al cerebro que está lleno, así que, si comemos demasiado rápido, es probable que comamos más de la cuenta y debamos digerir más.
Engullir la comida. Cuando se engulle la comida se traga aire, lo que puede originar retención de gases y mala digestión.
Comer comidas copiosas y en grandes cantidades. Estos tipos de comida requieren más tiempo de digestión y hacen trabajar más al sistema digestivo.
Comer tarde por la noche. Al final del día es cuando el sistema digestivo es menos eficaz.
Cuando se experimenta estrés, ansiedad o nerviosismo, el cuerpo produce adrenalina y otras sustancias químicas que aceleran el funcionamiento del sistema nervioso. Esto puede hacer que algunos músculos funcionen con demasiada rapidez. Si los músculos de los intestinos se aceleran, el ritmo normal de la digestión también lo hace.
Una digestión más rápida implica que los intestinos absorben menos líquido, lo que hace que debas ir al baño con más frecuencia y que las heces sean acuosas, lo que se conoce como diarrea. Tan solo una pequeña disminución en la cantidad de líquido absorbido puede ser suficiente para desencadenar un episodio de diarrea.
Si tienes un acontecimiento planeado pronto que te puede causar estrés y estás preocupado por si puede actuar como desencadenante, lleva una caja de Fortasec® encima para estar más tranquilo y preparado en caso de que aparezca la la diarrea ocasional. Fortasec® Flas es especialmente útil cuando te encuentras fuera de casa porque es muy discreto; puedes tomarlo donde y cuando puedas sin necesidad de agua.
Los comprimidos Fortasec® PLUS actúan eficazmente para aliviar la diarrea ocasional, además de reducir los retortijones dolorosos y las molestias como el meteorismo y los gases. Contienen un componente adicional llamado simeticona que ayuda a reducir el exceso de gases en el intestino.
Alrededor de una tercera parte de las mujeres padece diarrea durante el periodo menstrual, así que, si eres una de ellas, puedes estar segura de que es totalmente normal. Aunque las mujeres con SII son más propensas a padecer episodios mensuales de diarrea, quizás acompañados de estreñimiento y meteorismo, las mujeres que no padecen SII también pueden presentar estos síntomas durante la menstruación. A pesar de no comprenderse del todo, se cree que los cambios hormonales que se producen durante la menstruación son la causa de la diarrea asociada a la menstruación. Los cambios hormonales durante la menopausia también pueden causar diarrea y otros problemas digestivos.
Si eres una persona que sufre diarrea aguda, te aseguramos que no eres la única. Las investigaciones indican que hasta una de cada diez personas podrían sufrir diarrea de manera frecuente; cuatro o más veces en un periodo de seis meses.
Esto significa que la diarrea es una de las dolencias más frecuentes por las que la gente acude a la farmacia, por lo que los farmacéuticos estarán cualificados para ofrecerte el mejor tratamiento posible. Recuerda que siempre puedes pedir hablar con tu farmacéutico en privado.
Los liofilizados orales Fortasec® Flas están especialmente diseñados para que se disuelvan de forma instantánea en la lengua para que no tengas que tragar ni tomarlos con agua. Simplemente se deshacen y empiezan a actuar para aliviar la diarrea de forma eficaz. Son ideales para tomar donde y cuando quieras.
Puedes encontrar todos los prospectos para el paciente en los siguientes enlaces:
Todos somos diferentes y puede ser difícil identificar las causas de la diarrea aguda de manera frecuente. En algunas personas, puede deberse a la alimentación: una intolerancia o un alimento desencadenante. En otras, puede deberse a una reacción al estrés, la ansiedad o el nerviosismo, mientras que algunas tienen diarrea asociada al SII, cuando toman medicamentos o durante el periodo menstrual. Es conveniente entender tu cuerpo para poder tratar la diarrea según sus causas.
Nuestro apartado Tratar la diarrea está repleto de consejos y trucos que te ayudarán a detectar los factores desencadenantes, mejorar tu salud digestiva y evitar el próximo episodio de diarrea.
Tener diarrea recurrente persistente o de larga duración puede indicar una afección médica subyacente, por lo que puede ser necesario acudir al médico.
El norovirus es una de las causas más frecuentes de gastroenteritis vírica, que normalmente se acompaña de diarrea. Es muy contagioso y puede dispersarse rápidamente si no se mantienen buenas medidas higiénicas, como lavarse las manos regularmente. Recuerda que puedes tratar los síntomas de tu diarrea aguda con Fortasec®
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A pesar de lo que piensan muchas personas (e incluso médicos), los expertos coinciden en que no hay ninguna ventaja en dejar que la diarrea siga su curso. Esto es debido a que el cuerpo pierde líquidos y sales y no absorbe los nutrientes que necesitas de los alimentos que comes. En lugar de ello, es mejor tratarla para recuperar el ritmo normal del cuerpo.
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Es bien sabido que el ejercicio es bueno para la digestión. Nuestro cuerpo está diseñado para moverse cada día, por lo que el sedentarismo puede causar problemas. Hacer ejercicio de forma habitual combinado con una alimentación sana también puede reducir el estrés y potenciar tus niveles de energía del día a día.
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